Wenn die Zukunft Angst macht! Viele junge Leute haben Ängste vor dem, was auf sie zukommt. Zukunftsängste. Jugendliche sind oft von dieser Zukunftsangst geplagt. Dies äussert sich in Druck, Unzufriedenheit, Stress, ständige Unruhe, Schlaflosigkeit….kann zu Lernproblemen führen und längerfristig auch verschiedene Krankheiten auslösen u.a. Depressionen. Ängste sind erst dann eine psychische Störung, wenn sie das tägliche Leben massiv beeinflussen.
Wenn sich Jugendliche mit massiven Zukunftsängsten erdrückt fühlen, sollten sie sich kompetente Hilfe holen. Das Flüchten in Drogen und Alkohol – was nicht selten der Fall ist – ist nur eine Problembewältigung für eine kurze Zeitspanne – die Probleme kehren umso stärker zurück, es entsteht ein Teufelskreis, welchen es zu durchbrechen gilt.
Angst vor der Zukunft und „was aus mir werden soll“, ist in gewissem Masse normal. Weil aber Jugendliche dazu neigen, Probleme auf sich selber zu projizieren, erzeugt dieser Vorgang sehr schnell Angst, Zukunftsangst.
Auch die Corona Pandemie spielt bei den Verunsicherungen eine grosse Rolle. So nahm die Zukunftsangst bei Jugendlichen massiv zu: waren im Frühling 2020 25% davon betroffen, stieg die Anzahl im Herbst 2021 auf 41%. Dies ergab eine Studie des Instituts für Arbeitsmarkt – und Berufsforschung der Bundesagentur für Arbeit unter 3000 Schülern des Abiturjahrganges 2021. Unterrichtsausfall, Homeschooling, Auswirkungen der Covid-19-Pandemie – dies alles hinterlässt Spuren der Angst und Unsicherheit bei vielen jungen Leuten.
Wichtig ist, dass betroffene jugendliche Hilfe in Anspruch nehmen, sich diese holen.
Mit meinen Therapieformen ist es möglich, jeglicher Angst wie Zukunftsangst, Verunsicherungen, Depressionen … auf den Grund zu gehen und von dort aus sanft zu lösen. Gerne berate ich dich telefonisch oder per mail : www.kinder-jugendpraxis-sarnen.ch tel.: 041 660 06 60 kontakt@kinder-jugendpraxis-sarnen.ch
Freu mich auf dich!