Yogakurse für Jugendliche
Yoga – eine ganzheitliche Entspannungstechnik.
Durch gezielte Körperübungen, bewusstes Atmen, Tiefenentspannung und Musik lehrt Yoga dich dem Alltag mit mehr Ruhe, Konzentration und Vertrauen zu begegnen. Ohne Leistungsdruck! Du bist dein eigener Massstab und kannst vor– und nachgeben.
Yoga bedeutet Vereinigung von Körper, Seele und Geist. Diverse Yogastellungen- und Abläufe dehnen, kräftigen und öffnen deinen Körper und deine Seele. Du lernst dich wieder wahrzunehmen, in die Mitte zu kommen, deine Konzentration zu stärken und so deine Ziele klar zu erkennen. Verspannungen vom langen Sitzen richten die Haltung auf und lassen deinen Körper frei sein. Dieses Yoga – begleitet von Musik – hilft aufzutanken!
Informationen und Anmeldung zu den Kursen unter www.fzo.ch oder direkt bei mir.
Keine Vorkenntnisse notwendig, jederzeit Einstieg möglich!
Aktuelle Yogakurse: Yoga für girls (12 -19 Jahre ); Kids-Yoga für boys und girls ( 8 – 11 Jahre )
Ein spezielles Yoga für Kinder und Jugendliche!
Laufende Kursblöcke : ab 14.10.2020 17.45 Uhr – 18.45 Uhr Kids – Yoga für boys and girls (8 -11 Jahre) 10x
ab 14.10.2020 19.00 Uhr – 20.00 Uhr Yoga für girls (12 -19 Jahre) 10x
Nächste Kursblöcke: ab 24.2. 2021 17.45 Uhr – 18.45 Uhr Kids – Yoga für boys und girls ( 8 – 11 Jahre) 6x
ab 24.2. 2021 19.00 Uhr – 20.00 Uhr Yoga für girls ( 12 -19 Jahre) 6x
Weitere Angebote:
-Yogalektionen privat oder in Gruppen
-Yogakurse für Schulen
Bitte wenden Sie sich direkt an mich, wenn Sie Fragen zu diesen Angeboten haben!
Kontakt mit Brigitte Waldmeier
Möchten Sie einen Termin? Haben Sie Fragen zu meinen Therapieformen? Treten Sie mit mir telefonisch oder gleich online mittels dem Kontaktformular in Verbindung.
Ich freue mich darauf!
Telefon Praxis +41 41 660 0 660
Kinder- & Jugendpraxis Brigitte Waldmeier Büntenstrasse 53, 6060 Sarnen – Telefon +41 41 660 0 660 – kontakt@kinder-jugendpraxis-sarnen.ch